Желатин - это густое вещество, получаемое из сухожилий, связок, костей и других животных тканей, в состав которых входит коллаген. Он может укрепить суставы, избавить от хруста, боли и подарить легкость движения. Желатин содержит аминокислоты, которые поддерживают эластичность суставных хрящей и замедляют их изнашивание. Желатин можно употреблять в виде порошка, разведенного в воде, с добавлением меда. Курс лечения может быть длительным.